En nuestra búsqueda continua de información de calidad, hace unos meses nos encontramos con el proyecto Volleyball Coaching Wizards (en español, Magos del Entrenamiento de Voleibol). Tan sólo conocer los objetivos y el avance nos permitió darnos cuenta que se…
¿Cuál es la habilidad más importante en el voleibol? En VolleyScience realizamos tiempo atrás una encuesta en Twitter para pedirle a nuestra increíble comunidad de voleibol que nos diera la respuesta. Ustedes respondieron con un montón de comentarios y una…
![Tómate un minuto para sentarte... desacelerar... relajarte [...] Y ahora es el momento de enfocarte...](https://auev.org/wp-content/uploads/The_Biggest_Missed_Opportunity_in_Sport.jpg)
Es súper importante recordar que, fundamentalmente, tu desempeño en la competencia se basa en la calidad del entrenamiento que realizas. Qué tan eficiente y efectivo eres en la cancha; sesión tras sesión. Semana tras semana. La calidad del entrenamiento que…
Potencia es una palabra tan emotiva. Conjura pensamientos y sentimientos de fuerza, control, dominio y destreza física. Saltar en voleibol, o cualquier deporte, por lo general refiere a ser poderoso. Estoy seguro de que todos lo han escuchado antes; «¡Sí!…
Hay un fantasma oscuro que sobrevuela a cada atleta. No discrimina. Joven o viejo. Masculino o femenino. Élite o novato. Playa, gimnasio o sentado. No tiene preferencias, ni predisposiciones, ni moral y golpeará en cualquier momento. No hay escapatoria, es…
Estoy involucrado en el deporte por mi trabajo. Es motivador apoyar a personas que ponen todo en lo que hacen, luchando para lograr algo que nunca lograron antes. Operando en esa área de incertidumbre, sin saber si tendrán éxito o…