Durante el último mes, he tenido muchas conversaciones sobre cómo saltar más alto con entrenadores, jugadores y padres. Estas se han centrado en situaciones en las que un entrenador dedicado de fuerza y acondicionamiento no está disponible o “la sala…
En un artículo que escribí tiempo atrás, compartí por qué la potencia no tiene nada que ver con la altura de salto. En esta serie de artículos breves, voy a compartir exactamente lo que determina la altura del salto junto…
Desde que iniciamos nuestras actividades, apuntamos a tener un contacto directo con los lectores. Le preguntamos a gente que sabe del tema cuál era la mejor herramienta o tecnología que debíamos utilizar y la respuesta fue una sola: el correo…
Resumen La práctica deportiva infantil y juvenil, adecuadamente pensada, planificada y puesta en práctica, es muy importante para el beneficio de las futuras generaciones. El tema debe, por su propia naturaleza, implicar discusiones sobre problemáticas sociales, psicológicas, médicas y organizativas,…
Cuando estás entrenando es fácil caer en los hábitos y quedarte fijo en tu perspectiva. Con eso quiero decir que es fácil ver las cosas que estamos acostumbrados a ver o que queremos ver. Como entrenador deportivo o atleta, la…
Las organizaciones deportivas deben cambiar sus paradigmas de gestión, tarea que debe ser realizada por profesionales capacitados. Se ha mencionado, tal vez hasta el hartazgo, la necesidad de que los clubes, federaciones y todo tipo de entidades sin fines de…